我记得准备给lulu添加辅食的时候就和Lu婆讨论过要不要在辅食中添加食盐的问题了，最后Lu婆还是接受我们的建议——不用在辅食中额外添加食盐。上个星期，Lu妈妈的姑姑从广州过来讲到一个事情：她一个朋友的孙子一岁以下没有吃过盐（注：BB应该吃过东西，而里面含有盐份，不能说没有吃过盐吧），现在BB三岁多了，有时候走路会突然跌倒，很可怕。Lu姑婆和她的朋友们都认为是一岁以前没有在辅食中添加盐份的缘故，认为这样导致肌肉不够结实，体质虚浮。那位BB到三岁了，走了还突然跌倒，想必有些问题，但不应该归咎于一岁以下没有在辅食中添加食盐。老一辈的父母他们以前都是在辅食中添加食盐的，所以他们觉得一岁以下不在辅食中添加食盐的观点很新鲜，或者想不通，不认同。其实我觉得他们那时候的做法不一定错，应该有历史的原因。以前生活条件差，很多妈妈产后很快就要去上班了，人奶喂得不足，配方奶市场上本来就没有什么选择，就算有，也没有多少人有钱买得起。所以在以前大家可能很早就已经转为以米糊为主食了，而不是象现在这样以奶为主食。在这种情况下当然要补充一些盐份啦。过早过量添加盐份可能会令到BB长大后，口味变得重。侄子现在差不多四岁，吃东西的口味就很重，他妈妈在他一岁以前，在辅食中加的食盐比较多，说是她们的客家做法，现在侄子的饮食口味这么重不知道是客家基因遗传，还是一岁以前的饮食习惯使然呢。不过话说回来，我觉得也用不着很严格去执行这么一条指引。 我们家Lulu吃的东西种类很多，很多时候是我们吃什么，都给一点她尝尝，她的食物也不是全部特别制作的。粗生粗长嘛！